Sajian Tradisional Sepanyol biasanya dikenali sebagai sajian yang sederhana, lazimnya terdiri daripada hasil tanaman dan ternakan dari kawasan setempat. Ianya sangat mewah dan kaya dengan perisa, serta menawarkan pelbagai rangkaian hebat yang berpunca daripada perbezaan faktor geologinya.
Cuaca panas ternyata sangat bermanfaat untuk pertumbuhan buah zaitun sepanjang tahun – kerana itulah, tidak mengejutkan yang minyak zaitun dan juga bawang putih menjadi antara bahan masakan untuk sajian Sepanyol. Kemudahan bahan tempatan dari laut juga menjadikan ikan dan kerang-kerangan sebagai bahan yang sering digunakan untuk sajian mereka. Daging awet mereka merupakan salah satu pilihan popular untuk dihidangkan dengan apapun sajian. Orang Sepanyol sangat suka memasak dengan kaedah stu, walaupun mereka juga menggunakan pelbagai kaedah masakan lain seperti panggang, goreng dan saute.